পর্ব-১ লাভ ইউরসেলফ ফার্স্ট

নিজেকে ভালবাসার চর্চা সবসময় করতে হবে তবেই আপনার ভেতর থেকে আলোর বিচ্ছুরণ বের হবে এবং আপনাকে সামনের দিকে এগিয়ে যাওয়ার পথ দেখাবে। নিজেকে ভালোবাসা এবং নিজের যতœ নেওয়া এমন একটি বিষয় এবং এমন কতোগুলো কাজ যা আপনাকে আপনার সাথে গভীর সম্পর্কে জড়িয়ে রাখবে। নিজেকে ভালোবাসা মানে হচ্ছে নিজের যতœ সঠিকভাবে দেওয়া, নিজের ভালো-মন্দের উপর নিয়ন্ত্রন রাখা এবং নিজেকে শ্রেষ্ঠত্বের পর্যায়ে নিয়ে যাওয়ার জন্য অদম্য সাধনা করা। আমরা আমাদের জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময় ব্যয় করি পছন্দের অন্য মানুষের ভালোবাসা পাওয়ার জন্য, অন্য মানুষের মনোযোগ আকর্ষনের জন্য এবং বিশ্বাসযোগ্যতা অর্জনের জন্য। কিন্তু অন্য মানুষকে ভালোবাসা, মনোযোগ পাওয়া এবং বিশ্বাসযোগ্যতা অর্জনের চেয়ে অধিক গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে নিজের প্রতি অনেক বেশি মনোযোগ দেওয়া, নিজেকে অনেক বেশি ভালোবাসা, নিজের প্রতি যতœ নেওয়া এবং সার্বিকভাবে নিজেকে সবচেয়ে বেশি বিশ্বাস করা। মনে রাখতে হবে, নিজেকে ভালোবাসার মাধ্যমে অন্য মানুষকে ভালোবাসার যোগ্যতা অর্জন করা যায়। যে নিজেকে ভালোবাসে না সে অন্য মানুষকে ভালোবাসবে কিভাবে ?